Hypnothérapeute ou coach en Hypnose : quelles différences ?
L’Hypnothérapeute accompagne les personnes confrontées à des difficultés psychologiques telles que l’anxiété, les phobies, les addictions ou les troubles du sommeil.
Tandis que le coach en Hypnose aide à atteindre des objectifs spécifiques (performance, épanouissement personnel ou professionnel…), sans démarche thérapeutique.
Critère | Hypnothérapeute | Coach en Hypnose |
|---|---|---|
Objectif | Résolution de problématiques psychologiques (besoin d’une thérapie ou d’une psychothérapie) | Amélioration des performances et atteinte d’objectifs spécifiques |
Public concerné | Patients ayant des blocages, traumatismes, anxiété, phobies, addictions, troubles du sommeil… | Professionnels, sportifs, entrepreneurs, artistes, particuliers cherchant à optimiser leurs capacités |
Approche | Thérapeutique, basée sur la résolution de souffrances et blocages | Motivationnelle et orientée vers l’atteinte de résultats |
Durée de l’accompagnement | Thérapie brève (3 à 10 séances selon les cas) | Suivi moyen ou long terme selon les objectifs |
Techniques utilisées | Hypnose thérapeutique (Classique, Ericksonienne, Nouvelle, Humaniste) | Hypnose appliquée au coaching, PNL |
Le coaching : une technique ou un métier ?
Le coaching n’est pas une technique, mais un métier qui utilise différentes approches comme l’Hypnose ou la PNL pour accompagner une personne dans ses objectifs.
En théorie, le coaching s’adresse à des personnes souhaitant améliorer leurs performances (sportives, professionnelles, personnelles). En pratique, de nombreux coachs sont sollicités pour résoudre des blocages, ce qui relève souvent de la thérapie. C’est pourquoi de nombreux coachs se forment en Hypnothérapie.
À l’inverse, de nombreux thérapeutes aident leurs patients à dépasser leur problématique initiale pour les amener vers un mieux-être global. Ils intègrent ainsi naturellement une dimension de coaching dans leur pratique.
L’IFHE enseigne l’Hypnose, qui est l’un des outils les plus utilisés en coaching, soit sous une forme conversationnelle (Hypnose Ericksonienne), soit sous une forme plus symbolique et participative (Hypnose Humaniste).
Thérapie et coaching : quelles différences ?
Aspect | Thérapie | Coaching |
Objectif | Soigner un trouble, résoudre une souffrance | Optimiser les capacités, atteindre un but |
Temporalité | Passé et présent (résolution de blocages) | Présent et futur (mise en action) |
Résultats | Changement profond, transformation intérieure | Motivation, efficacité, amélioration des performances |
L’Hypnose : un pont entre thérapie et coaching
L’Hypnose est une approche flexible qui s’adapte aussi bien à la thérapie qu’au coaching.
En thérapie, elle permet d’accéder à l’Inconscient pour travailler sur des blocages émotionnels et comportementaux.
En coaching, elle favorise la concentration, la motivation, la confiance en soi et la gestion du stress.
L’Hypnose est à la fois un outil thérapeutique et un levier de performance. Son efficacité repose sur sa capacité à mobiliser les ressources internes et à modifier les schémas inconscients qui influencent les comportements et les résultats.
Conclusion
L’Hypnothérapie et le coaching en Hypnose sont deux disciplines distinctes mais complémentaires.
Si l’un vise la résolution des troubles émotionnels, l’autre s’oriente vers l’optimisation des capacités. L’IFHE propose un enseignement structuré permettant d’acquérir l’expertise nécessaire pour exceller dans l’un ou l’autre de ces domaines.
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